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건강한 몸 이야기/질병예방67

다시 퍼지고 있는 홍역, 제대로 알고 예방하자! 다시 퍼지고 있는 홍역, 제대로 알고 예방하자!2025년 들어 미국에서 홍역(Measles) 환자가 급격히 증가하고 있다는 보도가 이어지고 있습니다. 한때는 백신 접종으로 사실상 사라졌던 전염병이 다시 확산되고 있는 배경은 무엇일까요?   홍역이란?홍역은 홍역 바이러스(Measles virus)에 의해 발생하는 급성 전염병으로, 전염성이 매우 높습니다. 주로 고열과 발진, 기침, 결막염 등의 증상을 동반하며, 특히 면역력이 약한 소아나 백신 미접종자에게는 치명적일 수 있습니다. 주요 증상은 다음과 같습니다 1. 고열(38~40도 이상)  2. 전신에 퍼지는 붉은 발진  3. 마른기침, 콧물, 인후통  4. 결막 충혈  5. 입안에 생기는 코플릭 반점(홍역 특이 증상) 감염 후 약 10~12일의 잠복기를 .. 2025. 4. 1.
좌골신경통 원인, 증상, 치료 방법, 그리고 예방까지 알아보세요 좌골신경통 원인, 증상, 치료 방법, 그리고 예방까지 알아보세요좌골신경통은 많은 사람들에게 고통을 안겨주는 흔한 문제입니다. 이 글에서는 좌골신경통이 무엇인지, 왜 발생하는지, 어떻게 치료하고 예방할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 좌골신경통으로 고생 중이시라면 끝까지 읽어보세요!  좌골신경통이란 무엇인가요?좌골신경통이란 허리에서 엉덩이, 다리까지 이어지는 좌골신경이 자극을 받아 통증이 발생하는 상태를 말해요. 이 통증은 날카롭고 찌르는 듯한 느낌일 수 있으며, 때로는 전기가 흐르는 듯한 느낌이 들기도 합니다. 좌골신경은 인체에서 가장 길고 큰 신경으로, 이 신경이 압박을 받으면 신경이 지나가는 경로를 따라 통증이 퍼지게 되죠.  좌골신경통의 주요 원인좌골신경통의 원인은 다양하지만, 몇 가지 주요 원인.. 2024. 8. 22.
중성지방이란 무엇일까요? 중성지방의 원인과 낮추는 방법 중성지방이란 무엇일까요? 중성지방의 원인과 낮추는 방법 중성지방이란 무엇일까요? 안녕하세요! 오늘은 중성지방에 대해 알아보려고 해요. 요즘 건강검진에서 '중성지방 수치'를 확인하는 분들이 많아졌죠? 중성지방은 우리 몸에 꼭 필요한 에너지원이지만, 수치가 높아지면 건강에 문제가 생길 수 있어요. 그럼 중성지방이 무엇인지, 왜 중요한지 함께 알아볼까요? 중성지방은 혈액 속에 존재하는 지방의 한 종류예요. 우리가 섭취하는 음식 중 사용하고 남은 에너지가 체내에 중성지방 형태로 저장되죠. 이 에너지는 필요할 때 사용되지만, 과잉 섭취된 칼로리나 사용되지 않은 중성지방은 체내에 쌓여 건강에 해로울 수 있어요.   중성지방 수치의 중요성건강을 유지하기 위해 중성지방 수치를 적정 수준으로 관리하는 것이 중요해요. 일.. 2024. 8. 15.
여름철 건강 지킴이! 열사병의 원인, 증상, 예방 및 대처 방법 여름철 건강 지킴이! 열사병의 원인, 증상, 예방 및 대처 방법 열사병이란 무엇인가요? 열사병은 신체가 과도한 열을 해소하지 못해 체온이 위험 수준까지 상승하는 치명적인 질환입니다. 일반적으로 체온이 40°C 이상으로 올라가면, 즉시 응급 조치가 필요합니다. 열사병은 체온 조절 기능이 고장나 발생하며, 적절한 처치를 하지 않으면 생명을 잃을 수 있습니다.일반적인 증상 1. 고열 (40°C 이상) - 열사병의 대표적인 징후로, 체온이 급격히 상승합니다.2.혼란, 어지럼증 - 정신이 혼미해지거나 방향 감각을 잃을 수 있습니다.3. 빠르고 강한 맥박 - 심장이 급격히 뛰며 혈압이 올라갑니다.4. 피부가 붉고 건조함 - 체온이 상승하면서 피부가 뜨겁고 건조해집니다.5. 두통, 메스꺼움 - 두통이 심해지고 구토를.. 2024. 8. 6.
이상지질혈증이란 무엇일까요? 원인, 증상, 치료와 예방에 대해 알아보기 이상지질혈증이란 무엇일까요? 원인, 증상, 치료와 예방에 대해 알아보기 이상지질혈증이란 무엇일까요? 이상지질혈증은 혈액 내 지질(지방)의 농도가 정상 범위를 벗어난 상태를 말합니다. 주로 콜레스테롤과 중성지방 수치가 높아지는 경우가 많으며, 이는 심혈관 질환의 중요한 위험 요소 중 하나입니다. 특히 40대 이후에는 신체 대사가 느려지고 생활 습관이 변화하면서 이상지질혈증의 위험이 높아질 수 있습니다. 이상지질혈증의 원인 1. 유전적 요인 - 가족 중에 이상지질혈증을 앓고 있는 사람이 있다면, 유전적인 영향으로 발병할 확률이 높습니다. 이는 고콜레스테롤혈증과 같은 유전적 질환으로 이어질 수 있으며, 유전자 검사를 통해 확인할 수 있습니다. 2. 잘못된 식습관 - 포화 지방과 트랜스 지방: 고지방 육류, 버.. 2024. 7. 24.
구순염의 원인, 증상, 치료 알아보기 구순염의 원인, 증상, 치료 알아보기 구순염이란? 구순염은 입술의 염증, 발적, 갈라짐이 특징인 질환입니다. 흔히 "입술의 염증"이라고도 합니다. 구순염은 환경적 요인, 감염, 알레르기, 자극제 또는 기저질환 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 모든 연령과 성별의 사람들에게 영향을 미칠 수 있습니다. 입술염은 일반적으로 입술의 건조함, 갈라짐, 발적, 부기, 갈라짐, 통증, 가려움증 또는 작열감 등의 증상을 나타냅니다. 이러한 증상의 정도는 근본적인 원인과 개인적 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 구순염 원인 1. 입술 건조 - 건조한 날씨, 탈수, 과도한 입술 핥기, 바람이나 찬 공기에 자주 노출되면 입술이 건조해지고 갈라져 구순염이 발생할 수 있습니다. 2. 감염 - 박테리아 또는 곰팡이 .. 2023. 7. 8.
횡문근융해증의 원인, 증상, 치료 알아보기 횡문근융해증의 원인, 증상, 치료 알아보기 횡문근융해증 원인 횡문근융해증은 근육 조직이 파괴되어 근육 세포 내용물이 혈류로 방출되는 것을 특징으로 하는 질환입니다. 이러한 방출은 신장에 무리를 주고 잠재적으로 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 1. 근육 손상 - 횡문근융해증의 가장 흔한 원인은 직접적인 근육 손상이나 외상입니다. 이는 압착 부상, 심한 둔기 외상, 화상, 감전 또는 장기간의 고정이 원인이 될 수 있습니다. 이러한 부상은 근육 세포를 손상시켜 세포 성분이 혈류로 방출되는 결과를 초래합니다. 2. 과도한 신체 활동 - 특히 훈련받지 않은 사람이 강렬하고 장시간의 신체 활동을 하면 횡문근융해증을 일으킬 수 있습니다. 특히 극심한 더위나 높은 고도에서 격렬한 운동을 할 때 탈수나 전해질 불균.. 2023. 6. 28.
임파선염이란? 임파선염 원인, 증상, 치료 알아보기 임파선염이란? 임파선염 원인, 증상, 치료 알아보기 임파선염이란? 임파선염은 임파선이 비대해지거나 염증이 생기는 상태를 말합니다. 임파선염은 양성 요인이나 일시적인 바이러스 감염으로 인해 발생하는 경우가 많으며, 대부분의 경우 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 일부 임파선염의 경우 결핵이나 악성 종양과 같은 더 심각한 질환이 원인일 수 있습니다. 임파선염 원인 1. 감염 - 박테리아, 바이러스, 곰팡이 또는 기생충 감염은 임파선 비대를 유발할 수 있습니다. 일반적인 예로는 감기나 독감, 패혈성 인두염, 단핵구증, 결핵, HIV/AIDS, 특정 성병과 같은 호흡기 감염이 있습니다. 2. 염증성 질환 - 류마티스 관절염, 루푸스 또는 염증성 장 질환과 같은 자가 면역 질환은 만성 염증을 유발하여 임파.. 2023. 6. 22.
자궁내막증이란? 자궁내막증 원인, 증상, 치료 알아보기 자궁내막증이란? 자궁내막증 원인, 증상, 치료 알아보기 자궁내막증이란? 자궁내막증은 자궁 내막과 유사한 조직인 자궁내막이 자궁 밖에서 자라는 질환입니다. 이 조직은 난소, 나팔관, 자궁 외부 표면, 골반을 감싸는 조직 등 골반 내 다양한 기관에서 발견될 수 있습니다. 여성의 생리 주기 동안 자궁내막 조직은 두꺼워지고 분해되어 생리 출혈로 배출됩니다. 자궁내막증의 경우 자궁 외부에 잘못 배치된 자궁내막 조직도 호르몬 변화에 반응하여 월경 주기 동안 출혈을 일으킵니다. 그러나 이 조직은 자궁 외부에 위치하기 때문에 혈액이 몸 밖으로 빠져나갈 방법이 없어 염증, 통증, 흉터 조직 또는 유착이 형성될 수 있습니다. 자궁내막증 원인 1. 역류월경 - 한 이론에 따르면 월경 중 자궁내막 세포가 포함된 월경혈이 나팔.. 2023. 6. 21.
늑막염 원인, 증상, 치료 알아보기 늑막염 원인, 증상, 치료 알아보기 늑막염은 폐를 둘러싸고 흉강을 감싸고 있는 이중막인 늑막에 염증이 생기는 질환입니다. 흉막은 폐를 덮고 있는 내장 흉막과 흉벽의 안쪽 표면을 감싸고 있는 정수리 흉막의 두 층으로 구성되어 있습니다. 이 두 층 사이의 공간을 늑막 공간이라고 합니다. 늑막에 염증이 생기면 층 사이에 마찰이 발생하여 흉통이 발생할 수 있습니다. 늑막염은 바이러스 또는 박테리아 감염, 자가 면역 질환, 폐색전증, 폐암 또는 흉부 외상과 같은 기저 질환이나 질병과 관련이 있는 경우가 많습니다. 늑막염의 가장 흔한 증상은 날카롭고 찌르는 듯한 흉통으로 호흡, 기침 또는 재채기로 악화됩니다. 통증은 일반적으로 국소적이며 가슴의 한쪽 또는 양쪽에서 느껴질 수 있습니다. 다른 증상으로는 얕은 호흡, .. 2023. 6. 13.
패혈증 원인, 증상, 치료 알아보기 패혈증 원인, 증상, 치료 알아보기 패혈증 원인 패혈증은 감염에 대한 신체 반응이 조절되지 않아 전신 염증 반응을 일으킬 때 발생하는 생명을 위협하는 질환입니다. 감염은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며 패혈증의 구체적인 원인은 다양할 수 있습니다. 다음은 몇 가지 일반적인 원인입니다. 1. 세균 감염 - 세균 감염은 패혈증의 주요 원인입니다. 이러한 감염은 폐렴, 요로 감염, 피부 감염(봉와직염 등), 복부 감염(맹장염 또는 복막염 등), 혈류 감염(균혈증) 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 2. 바이러스 감염 - 흔하지는 않지만 특정 바이러스 감염은 패혈증을 유발할 수 있습니다. 인플루엔자(독감), 단순 포진 바이러스, 호흡기 세포융합 바이러스(RSV) 등이 그 예입니다. 심한 경우 바이.. 2023. 6. 7.
뇌경색 원인, 전조증상, 초기증상, 후유증 알아보기 뇌경색 원인, 전조증상, 초기증상, 후유증 알아보기 뇌경색 원인 뇌의 일부에 혈액 공급이 중단되어 뇌세포가 죽게 되는 질환입니다. 이러한 혈류 장애는 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 1. 혈전증 - 뇌경색의 가장 흔한 원인은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관 내에 혈전(혈전)이 형성되는 것입니다. 혈전은 동맥에 지방 침전물(플라크)이 쌓이는 질환인 죽상 동맥 경화증으로 이미 좁아진 혈관에서 발생할 수 있습니다. 2. 색전증 - 또 다른 일반적인 원인은 신체의 다른 곳, 주로 심장이나 큰 동맥에서 혈전이 형성되어 혈류를 따라 이동하다가 뇌의 작은 혈관에 끼어 발생하는 것입니다. 이를 색전증이라고 합니다. 3. 소혈관 질환 - 소혈관 질환이나 동맥경화증과 같이 뇌의 작은 혈관에 영향을 미치는 만성 질환은 .. 2023. 6. 6.