백내장이란? 백내장 원인과 예방법 알아보기!

백내장이란? 백내장 원인과 예방법 알아보기!

 

 

갑자기 앞이 흐릿하게 보이거나 뚜렷하게 보이지 않는다면 일상생활에 큰 불편함을 넘어 불가능 할 정도가 될만큼 사람의 눈은 없어서는 안될 소중한 존재입니다. 하지만 피로 누적으로 충분한 휴식을 가지지 못하면 시력이 나빠지기 시작해 부가적인 기능들이 저하되면서 눈 관련 질환에 쉽게 노출 될 수 있기 때문에 백내장의 증상과 예방법에 대한 정보를 미리 알고 있는 것이 좋습니다. 이번 포스팅에서는 백내장이란 무엇인지, 그리고 백내장의 증상과 예방법에 대해 알아 보겠습니다.

 

 

■ 백내장이란?

백내장이란?

백내장이란 다양한 원인에 의해서 수정체가 혼탁해지는 즉, 뿌옇게 보이는 것과 같이 시야가 흐려지는 질환을 뜻합니다. 예를 들자면, 금방 자고 일어났을 때 보여지는 침침한 시야라고 생각하면 되겠습니다. 산동 검사라고 하여 혼탁된 위치에 따라서 질환의 유무를 확인하여 형태에 따라서 분류하게 됩니다.

 

 

■ 백내장 증상

백내장 증상으로 두 개로 겹쳐보인다

초기의 경우에는 뿌옇게 보인다는 원인을 시력 저하가 됐거나 일시적인 피로에 의해 생겨났다고 인지를 하게 됩니

다. 부분적으로 혼탁이 생겨났을 때는 한쪽 눈을 감고 물체를 보았을 때 두 개로 겹쳐 보이는 증상이 있으며 노안이 왔을 때 가까이에 있는 물체가 어느 순간 초점이 맞는다면 수정체에 있는 핵이 경화되었다고 판단을 하여 백내장을 충분히 의심할 수 있습니다.

 

 

■ 백내장 원인

백내장 원인

발병되는 주요 시기와 요인은 노화가 시작되는 나이로 인해서 발생되는 노년 백내장이 가장 흔하게 발견되며, 안구 염증이 심할 경우, 전신적인 질환이나 외상으로 생기기도 하며 선천적 질환으로 갖고있는 경우가 있으나, 대부분의 원인을 알 수 없습니다. 현재 까지 발견된 바로는 유전적인 요인으로 자궁 안에 태아에게 발생되는 감염이나 당뇨와 같은 대사 이상으로 발병되는 경우로 볼 수 있습니다.

 

 

■ 백내장 치료법

백내장 치료법

진행된 정도에 따라서 약물 치료 또는 수술이 결정을 하게 되는데 약물 사용은 이미 혼탁이 발생하거나 경화된 수정체는 원래의 상태로 회복이 되어 맑아지진 않습니다. 다만, 백내장의 진행 속도를 늦춰주는 안약을 점안하는 경우에 큰 부작용이 생기진 않지만 개선되는 효과에 대해선 밝혀진 바가 없습니다. 지속적인 혼탁으로 일상에 지장이 있을 경우 수정체의 주요 내용물을 제거한 뒤 인공 제작된 수정체를 삽입하게 되며 인공수정체는 별 다른 합병증이 생겨나질 않는다면 영구적인 유지가 가능합니다.

 

 

■ 백내장 예방에 좋은 음식

견과류나 채소

과일 채소와 과일, 해조류나 견과류 섭취는 눈 건강에 도움을 주기도 하지만 백내장이 재발 될 수 있는 원인이 될 수 있으므로 주의 해야 합니다.

 

 

당근

당근은 눈과 관련된 건강 식품에 포함되어 있는 주 성분인 루테인이 함유되어 있으며 유해 산소를 제거하고 안구 세포를 보호 해 줍니다.

 

 

블루베리

블루베리 속 안토시아닌 성분은 눈 속 모세혈관의 혈액순환을 원활하게 하여 백내장 예방에 도움을 줍니다.

 

 

지금까지 단순한 시력 저하 이외에 뚜렷한 증상이 생기지 않아 제대로 인지하지 못할 때 발견되는 백내장에 대해서 원인과 증상 그리고 예방에 도움되는 음식에 대해 알아보았습니다. 주된 원인은 노화로 볼 수 있지만 젊은 층에서도 나타날 수 있는 질환이므로 증상이 의심 된다면 병원에 내원하여 정확한 진단을 받는 것이 중요하며 평소 눈에 도움이 되는 음식들을 섭취하여 예방 하시길 바랍니다.