편견 극복하기! 확증편향이 미치는 영향과 극복 방법 알아보기

편견 극복하기! 확증편향이 미치는 영향과 극복 방법 알아보기

확증편향이란 사람들이 기존의 신념과 가치를 확인하는 방식으로 정보를 찾고 해석하는 일반적인 경향을 말합니다. 즉, 자신의 신념을 뒷받침하는 증거를 찾고 신념과 모순되는 증거는 무시하거나 무시하는 경향을 말합니다. 확증편향은 우리의 의사 결정, 태도, 행동에 중대한 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 확증편향의 원인과 결과를 살펴보고, 일상 생활에서 확증편향이 어떻게 나타나는지에 대한 예를 제시하며, 이를 극복방법에는 무엇이 있는지 간단히 살펴보겠습니다.

 

 

확증편향의 원인

확증편향의 원인에는 인지 부조화, 선택적 노출, 정보 과부하, 동기 부여된 추론 등 여러 가지가 있습니다.

인지 부조화는 상충되는 두 가지 신념이나 가치를 보유함으로써 심리적 불편함을 경험할 때 발생합니다. 이러한 불편함을 줄이기 위해 우리는 기존의 신념을 뒷받침하는 정보를 찾고 신념과 모순되는 정보는 무시하는 경향이 있습니다.

선택적 노출은 기존의 신념을 확인시켜주는 정보만 찾고 이에 도전하는 정보는 피하는 경향을 말합니다. 이로 인해 시야가 좁아지고 다양한 관점에 대한 노출이 부족해질 수 있습니다.

정보 과부하 또한 확증편향의 원인이 될 수 있습니다. 너무 많은 정보가 넘쳐나면 기존의 신념과 일치하지 않는 정보는 걸러내고 신념을 확증하는 정보에만 집중하는 경향이 있습니다.

동기화된 추론은 기존의 신념과 가치를 정당화하기 위해 인지 능력을 사용할 때 발생합니다. 이는 우리의 믿음과 모순되는 증거는 무시하고 이를 뒷받침하는 증거는 과대평가하는 결과로 이어질 수 있습니다.

 

확증편향의 영향

확증편향은 우리의 의사 결정, 태도 및 행동에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 영향에는 관점의 협소화, 기존 신념의 강화, 변화에 대한 저항, 양극화 등이 있습니다.

관점이 좁아지는 것은 기존의 신념을 확인하는 정보에만 집중하고 신념과 모순되는 정보는 무시할 때 발생합니다. 이는 다양한 관점에 대한 노출 부족과 대안적 관점을 고려하지 않는 결과로 이어질 수 있습니다.

기존 신념의 강화는 확증편향을 사용하여 기존의 신념과 가치를 강화할 때 발생합니다. 이는 우리의 신념을 강화하여 변화에 대한 저항력을 높일 수 있습니다.

변화에 대한 저항은 기존의 신념과 가치에 모순되는 정보를 접할 때 발생합니다. 우리는 이러한 정보를 무시하는 경향이 있으며 방어적인 태도를 취하여 태도와 행동을 바꾸기 어렵게 만들 수 있습니다.

확증편향으로 인해 양극화된 신념과 가치를 가진 집단이 형성될 때 양극화가 발생합니다. 이는 그룹 간의 이해와 소통 부족으로 이어져 갈등을 해결하고 공통점을 찾기 어렵게 만들 수 있습니다.

 

 

확증편향의 예

확증편향은 정치, 종교, 과학, 일상적인 의사 결정 등 우리 삶의 다양한 영역에서 나타날 수 있습니다.

정치에서 확증편향은 다른 정치적 신념을 가진 사람들에 대한 이해와 공감의 부족으로 이어질 수 있습니다. 사람들은 자신의 정치적 신념을 확증하는 정보를 찾아 해석하고, 이에 반하는 정보는 무시하거나 무시하는 경향이 있습니다.

종교에서는 확증편향으로 인해 기존의 신념이 강화되고 대안적인 관점이 무시될 수 있습니다. 사람들은 자신의 종교적 신념을 확증하는 정보를 찾고 이에 반하는 정보는 무시하거나 할인하는 경향이 있습니다.

과학에서 확증편향은 불완전하거나 편향된 정보에 기반한 이론과 가설의 형성으로 이어질 수 있습니다. 과학자들은 기존의 신념을 확인하는 방식으로 증거를 찾고 해석하며, 이에 반하는 증거는 무시하거나 무시할 수 있습니다.

일상적인 의사 결정에서 확증편향은 잘못된 의사 결정과 대안적 관점에 대한 고려 부족으로 이어질 수 있습니다. 사람들은 자신의 결정을 확증하는 정보를 찾아서 해석하고, 이에 반하는 정보는 무시하거나 무시하는 경향이 있습니다.

 

확증편향을 극복하는 방법

1. 자신의 편견을 인식

 - 편견을 극복하기 위한 첫 번째 단계는 자신을 포함한 모든 사람이 편견을 가지고 있다는 사실을 인정하는 것입니다. 자신의 편견과 그 편견이 인식과 결정에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 알아보세요.

2. 다양한 관점에서 보기

 - 다양한 관점과 관점, 특히 자신의 신념과 가정에 도전하는 관점을 찾고 고려하기 위해 노력하세요. 이를 통해 문제를 보다 균형 잡히고 미묘하게 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 스스로에게 질문

 - 자신이 왜 그렇게 믿고 있는지 스스로에게 질문하여 자신의 가정과 신념에 의문을 제기하세요. 자신의 신념을 뒷받침하거나 모순되는 증거를 찾아보고 다른 설명을 고려하세요.

4. 정보의 출처 확인

 - 자신의 의견과 신념을 형성하는 데 사용하는 정보의 출처를 염두에 두세요. 출처가 신뢰할 수 있고 편견이 없는지, 특정 관점을 홍보하는 데 기득권을 갖고 있는지 고려하세요.

5. 비판적 사고

 - 비판적 사고 기술을 사용하여 정보와 증거를 평가하세요. 사실이라고 하기에는 너무 좋아 보이는 주장에 회의적인 태도를 취하고, 증거가 이를 뒷받침한다면 자신의 신념과 의견을 바꿀 수 있는 열린 자세를 가지세요.

6. 공감

 - 다른 사람의 입장이 되어 그들의 관점과 경험을 이해하려고 노력하세요. 이는 타인에 대한 고정관념이나 가정에 기반한 편견을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

7. 피드백 받기

 - 편견을 파악하고 극복하는 데 도움이 되는 다른 사람의 피드백을 구하세요. 다른 사람들에게 자신의 가정과 신념에 이의를 제기하고 건설적인 비판에 열린 자세로 임하세요.

편견을 극복하는 것은 자기 인식, 열린 마음, 다양한 관점을 찾고 고려하려는 노력이 필요한 지속적인 과정이라는 점을 기억하세요. 편견을 극복하기 위해 의식적으로 노력하면 의사 결정, 커뮤니케이션, 타인과의 관계를 개선할 수 있습니다.